Çocuk gelişiminde ilk birkaç yıl bir evin iskeletini inşa etmeye benzer. Sonraki yıllardaki her şey bu iskeletin üzerine oluşturulur. Bebekler ilk üç yılda hayatlarında öğreneceklerinden daha fazlasını öğrenirler. Beyin gelişiminin çok büyük bir kısmı ve hayatta kurulacak tüm ilişkilerin temeli bu erken yıllarda atılır. İlk yıllarda çocuğun benlik algısı oluşmaya başlar. “Ben” olmak nasıl bir […]
Çocuğunuzun İlk Yılları Read More »
Anneliğin delilik olduğu konusunda tüm anneler hemfikir olabilir. Dünyanın en zor, en yorucu, psikolojik olarak en yıpratıcı, kendimizi en çok sorgulatan, şüpheye düşüren, pek çok zaman yetersiz hissettiren işi. Yeterince karanlık bir tablo çizdiysem iyi haberi vereyim: SEN HARİKA BİR ANNESİN! Nereden mi biliyorum? Elinden gelenin en iyisini yaptığına göre öylesin… Bu hesabı ve başka
Harika Bir Annesin Read More »
Avustralyalı ebeveynlik uzmanı Dr. Justin Coulson’un 2018’deki Mutluluk ve Sebepleri Konferansı’ndaki konuşmasını izledim. Videonun tamamını web sitemdeki ilham verici videolar başlığı altında bulabilirsiniz. Türkçe çevirisi veya altyazısı olmadığı için sizinle konuşmasının ana başlıklarını paylaşmak istedim.
Mutlu Ailenin 3 Prensibi Read More »
Oyun oynamak her çocuğun en büyük ihtiyacı. Bunu hepimiz biliyoruz; fakat oyun nelere katkı sağlıyor? Oyun oynadıklarında neler oluyor? Bunlara birlikte bakalım istedim. Oyun çocuklar için duyguların dışa vurumunun en etkili yöntemi. Onlar bunu bilinçli yapmaz; fakat anne babalar olarak bizler onların oyunlarını dikkatle gözlemlersek çocuklarımızın duygu durumuyla ilgili bilgi edinebiliriz.
Çocuklar Oyun Oynayınca Neler Olur? Read More »
Davranışa hayır deseniz de; duyguya evet deyin. Bu cümle Daniel Siegel’ın Dramsız Disiplin kitabında geçiyor ve bana yeni yazım için ilham verdi. Anne babalar olarak çoğunlukla davranış düzeyinde yargılıyoruz çocukları. Çok yaramaz oldu bu çocuk, her yeri dağıtıyor / kirletiyor.
Duyguya EVET Diyebilmek Ne Demek? Read More »
Geçtiğimiz günlerdeki “Sevdiklerinize Sarılın” paylaşımında sarılmanın iyileştirici gücünden bahsetmiştim. Bugün de çocuklarımıza sıklıkla sarıldığımızda bir yaşam boyu onlara hangi pozitif etkileri oluyor onu konuşalım istedim. Doğumdan başlayarak kurulan sıcak tensel temas güvenli bağlanmanın temelini atıyor. Bebekle sık sık sarılma, emzirme, günlük yapılan masaj gibi dokunarak yapılan temaslar anne bebek ya da baba bebek arasındaki bağlantıyı
Çocuklara Sarılmanın Uzun Vadeli Etkileri Read More »
“Ev” sizin için ne ifade ediyor? Evinizde kendinizi nasıl hissediyorsunuz? Nasıl bir ortamda, kimlerle yaşıyorsunuz? Daha fazla hangi duyguları deneyimlemek isterdiniz? Birlikte gözden geçirmek ister misiniz? GÜVENLİ – Aile birliği içinde kendinizi güvende hissediyor musunuz? İhtiyacım olduğunda her an benim yanımda dururlar hissiyatını yaşayıp yaşatabiliyor musunuz?
Hayalinizdeki Ortama İletişimle Kavuşabilirsiniz Read More »
Çocuğunuz bir gün bir şey yaptığında gülüp geçtiğinizi, belki de gerçekten komik bulduğunuzu fakat bir başka gün aynı hareketi yaptığında tahammül edemeyip sinirlendiğinizi hatta bağırdığınızı fark ettiğiniz oldu mu? Aslında çocuk her gün olduğu gibi oyuncaklarını fazlaca dağıtmış olabilir. Bir gün ona tatlılıkla “haydi oyuncaklarını birlikte toplayalım” gibi işbirlikçi ve şefkatli bir tavırla yaklaşıyorken; bir
Tepkilerim Duygularıma Göre Değişir Read More »
Bugün 2019’un son günü. Benim de doğumgünüm. Yeni bir yıla girerken ve buradaki ailem neredeyse 15bin kişilik kocaman bir aileye dönüşüyorken şu anda bu yazıyı okuyan her birinize kalpten teşekkür etmek istiyorum. İyi ki varsınız.
Her anne baba kendi ebeveynlik modelini oluşturmaya çalışır; fakat bu oldukça zor bir iş. Şimdilerde pek çok ebeveynlik kitabı mevcut, sosyal medyadan farklı hesaplar takip edip bilgi edinmek mümkün. Bilmek uygulamayı ne kadar sağlar tartışılır. Şu bir gerçek ki; kriz anlarında her birimiz fabrika ayarlarımıza dönme meylindeyiz. Fabrika ayarlarımız içinde büyüdüğümüz ebeveynlik modeli. Ne kadar
Ebeveynlik Tarzınız hangisi? Farklı Ebeveynlik Özellikleri ve Sonuçları Read More »
