Anne Buluşmaları
Anne Buluşmaları eğitimleri 5 modülden oluşmaktadır. Aşağıda bu modüller hakkında bilgileri ve buluşmalara katılan annelerin yorumlarını görebilirsiniz.
1. Modül: Anne olsam da önce insanım.
2. Modül: Sakin ebeveynlik.
3. Modül: Mükemmel değil yeterliyim.
4. Modül: Bağlantıda ebeveynlik.
5. Modül: Sınırlarımı koruyorum.
1. Modül: ANNE OLSAM DA ÖNCE İNSANIM
Bu modülde anne kimliğinde nasıl hissettiğimizi, anneliğe dair yanıltıcı inançlarımızı, gerçek yaşamla uyumlu olmayan beklentilerimizi, yaşadığımız kimlik karmaşasını konuşuyoruz. Bol bol paylaşım yapıyoruz, kendi deneyimlerimizi anlatarak diğer annelerle bağlantı kuruyoruz. Anne olmadan önceki kimliğimizle bağlantıya geçerek onunla şefkatle vedalaşıyoruz ve yeni ben’i inşa ederken neleri nasıl hayatımıza entegre edebileceğimizi konuşuyoruz.
Bu çok samimi sohbette birbirimizi yargısızca dinlemeyi, şefkatle sarmalamayı, duymaya ihtiyacımız olan cümleleri kendimize ve diğer annelere vermeyi deneyimliyoruz. Sonunda herkes şifalanarak, anne kimliğini daha fazla sahiplenerek ama aynı zamanda da kendini hatırlayarak sohbeti kapatıyoruz.
Katılımcılar Neler Dediler?
2. Modül: SAKİN EBEVEYNLİK
Bu Modülde Neler Kazanacaksınız?
- Anne Olarak hayatımızdaki stres faktörleri neler?
- Sakin kalabilmenin pratik adımları nelerdir?
- Bir öfke patlaması sonrasında çocuğumuzla bağlantıyı nasıl sürdürebiliriz?
- Bağırmadan beni dinlemiyor diyenler için çocuğumuza kendimizi sakince ifade edersek bizi dinlemesini nasıl sağlarız?