Her davranış bir iletişim biçimidir. Peki asıl soru şu; bizim davranışlarımız çocuğumuza / eşimize nasıl bir mesaj iletiyor?
Bir sorunla karşılaştığımızda gerçekten varlık göstermek, gerçekten duymak için dinlemek, ve içtenlikle nasıl yardım edebileceğimizi sormak çok basit; fakat çok çok etkili üç cümle.
Bunları ne kadar dile getirebiliyoruz? Yoksa anın duygusallığı ile hemen teselli etmeye veya öğüt vermeye mi girişiyoruz? Ya da anlamadan azarlamaya mı başlıyoruz? Bir dahaki sefere farkındalıkla anda kalarak bu 3 cümleyi hatırlamaya çalışın. Aynı şeyi eşinizle / arkadaşınızla da deneyebilirsiniz. İletişiminizde neler değişecek gözlemleyin.