Çocuğumla sakince iletişim kurmak istiyorum; ama birden kendimi bağırırken buluyorum ve sonrasında da suçluluk beni ele geçiriyor diyen tüm ebeveynler için yazı dizim devam ediyor. Aslında kızgınlık genelde öyle birden bire gelmiyor; yavaş yavaş içimizde tırmanıyor ve birikiyor. Ve biz öfkemizin tırmanmanın hangi aşamasında olduğunu bilirsek; patlamayı engelleyerek daha sakince olaylara yaklaşabiliriz. Kızgınlık ölçeğinde seviyeler: […]
Geçenlerde yazdığım “Bağırmadan Beni Dinlemiyor” yazısına gelen mesajlar ve yorumlar üzerine bu konuda bir yazı dizisi yapmaya ve bu konuyu derinlemesine ele almaya karar verdim. Önümüzdeki 4 gün boyunca sakin kalabilmenin ve çocuğumuza sesimizi bağırmadan duyurabilmenin yöntemleri üzerine paylaşımlar yapacağım. Bugün bağırmak deyince ne anlıyoruz? Her ses yükseltme bağırmak mı sayılır? ya da Kabul edilebilir
Bağırmanın 3 Çeşidi Read More »
“Ebeveynlik yolculuğumun çok başında öğrendim ki; sesimi yükseltmek çocuklarımın benden korkarak bana itaat etmelerini sağlayabilir; ama onlara benden korkmaktan, hatalarını ve sorunlarını benden saklamaktan, ve kendileri kızgın veya üzgün olduklarında kendi seslerini yükseltmekten başka bir şey öğretmez. Oysa sakince konuşmak; onları bana yaklaştırır, sakinleştirir, güven verir, ve küçük kulaklarını ve kalplerini benim sözcüklerime, düşüncelerime ve
Bağırmadan Beni Dinlemiyor Read More »
Hepimiz çocuklarımızın olabilecekleri en iyi eğitimli, en iyi huylu, en gurur duyacağımız insanlara dönüşmeleri hayalini taşıyoruz. Peki bu kafamızdaki fikirler, doğrular — olması gerektiğine inandıklarımız nereden geliyor? Birkaç yerden kaynaklı olabilir: Kendimiz büyürken yapamadıklarımız, sahip olamadıklarımız, Anne babamızdan bize işlenenler, Çocuğumuz için her zaman en iyisini istediğimiz gerçeği.
Çocuğunuz Sizden Farklı Olabilir Mi? Read More »
Çocuklarımıza hata yapma hakkını ne kadar veriyoruz? Hata yaptıklarında onlara ne kadar kabulle yaklaşıyoruz? “Olabilir” deyip teselli etmeye çalıştığımızda bile acaba gerçekten içimiz rahat mı? Yoksa gözlerimizde hayal kırıklığını görebiliyorlar mı? Bence pek çoğumuz kafamızdaki mükemmel çocuk yetiştirme isteğiyle hataları tolere etmekte zorlanıyoruz. Ve çocuklar belli etmek istemesek bile o onaylamama bakışlarını hissediyorlar.
Çocuğunuz Hata Yapabilir Mi? Read More »
Saygı görmek istiyorsak saygı göstermemiz gerekir. Kulağa uygulaması çok kolay gelse de çocuklara saygı göstermek deyince ne anlıyoruz bir düşünmek lazım. Tam da bir bayram gününde onları el öpmeye zorluyorsak, onlar istemeden büyükler onları kucağına oturtup zorla öpüyorsa, ne giyeceği, ne yiyeceği, ne yapacağı konusunda çocuklara hiç söz hakkı tanınmıyorsa saygıdan bahsedebilir miyiz?
Saygı Görmek İstiyorsak Saygı Göstermemiz Gerekir Read More »
Anne olmak bir çocuğu dünyaya getirmekten çok daha öte bir anlam taşıyor. Daha görmeden, tanımadan bir canlıyı sevmeye başlamak… Hayatta kalmak için sana bağımlı olan bir canlıyı içinde taşımak ve ona daha içindeyken bakmaya başlamak… Daha içindeyken hayatını ona göre düzenlemeye başlamak… Doğduktan sonra uykusuz gecelerde onunla ilgilenmek…
İki gündür anne olarak hissettiğimiz suçluluk ve yetersizlik duygusu üzerine konuşuyoruz. Bugün de bu duygular üzerine biraz daha konuşacağız ve bu duyguları hissettiğimizde nasıl daha kolay atlatabileceğimizi paylaşacağım. Her birimizin burada benim aklıma gelenlerden farklı yöntemleri de olabilir. Onları da hepimize ilham olması açısından bizlerle paylaşırsanız çok sevinirim. Öncelikle söylemek istiyorum ki; bu duygular tüm
Suçluluk Duygusuyla Nasıl Başa Çıkılır? Read More »
Dünkü yazımda anne olarak bize kendimizi nelerin suçlu hissettirdiğini paylaşmıştım. Harika yorumlarınız için çok teşekkür ederim. Bugün de bu derinde hissettiklerimizin davranış olarak kendini nasıl ortaya koyduğunu açıklamak istedim.
Anne Suçluluğu Kendini Nasıl Gösterir? Read More »
Annelerin çocuklarının gelişimindeki rolü, sorumluluğu çok büyük. Çoğumuz hatta belki hepimiz zaman zaman bu büyük sorumluluğun altında ezildiğimizi, bu kadar yükü kaldıramadığımızı hissediyoruz. Kendimizi sorguluyoruz, suçluyoruz, yetersiz hissediyoruz. Bu duygularla nasıl başa çıkacağımızı ayrı bir yazıda ele alacağım. Öncelikle bize kendimizi suçlu hissettiren başlıklar neler? “En çok hangi alanlarda bu duyguyu hissediyoruz” diye düşündüm. Eminim
Anneler Neden Suçlu Hisseder? Read More »
